Voitko olla se, joka antaa tilaa toiselle käydä läpi kohtaamiaan musertavia tunteita?
Joskus meitä pyydetään tarjoamaan tilaa toiselle ihmiselle ilmaista vihaa tai surua, omia tunteitaan kuuntelemalla tai olemalla vain hiljaisuudessa heidän kanssaan ja helpottaa näin heidän matkaansa. Ehkä pitää vain kädestä tai antaa heille aikaa olla yksin. Olemalla näin toisen tukena, kun tunteet ovat musertavia, tarjoat heille tilaa käydä läpi haasteellisia tilanteita omalla tavallaan.
Tässä sinun tarjoamassa tilassa, he voivat yksinkertaisesti ilmaista itseään tai vain olla, ilman murehtimista siitä, kuinka heidät koetaan. Tarjoat toiselle lahjan puhua tai olla puhumatta haasteellisesta tilanteestaan. Voit vain odottaa, kun he ovat siihen valmiita.
Mitä enemmän olet läsnäoleva ja maadoittunut tähän hetkeen, sen enemmän se on avuksi toiselle. Astu vain pois tieltä, äläkä pakota ketään toimimaan tavalla, johon he sillä hetkellä eivät ole valmiita. Jokaisella on oma tapansa toimia ja ilmaista ja sille on hyvä antaa riittävästi tilaa ja aikaa.
Odota kärsivällisesti. Autat paljon enemmän kun odotat, kunnes toinen on valmis jakamaan tunteitaan.
