Luovaa unelmointia

Luovaa unelmointia

Lapsen minulla oli tapana kuvitella olevani laulaja, luova taiteilija, elin fantasian maailmassa ja unelmoin monia luovuuteen liittyviä asioita. Vanhempani olivat molemmat luovia ihmisiä ja musiikki ja kuvataide olivat jokapäiväistä elämääni. Suunnittelin ja valmistin kaikki vaatteeni itse, ja tästä muodostuikin ammatti minulle yli 30 vuoden ajan. Vanhempieni ansiosta en koskaan ole lopettanut tuota fantasiamaailmaani.

Ehkä sinulle tapahtui, että lopetit lapselle luonnollisen tavan elää fantasiassa, koska sinulle sanottiin, ettei fantasia ole todellisuutta. Aloit kontrolloida omaa luovuuttasi, sabotoit itse itseäsi, lopetit mielikuvituksen ja unelmoinnin käytön, koska aloit ajatella, ettei sillä on maailmassa mitään arvoa. Suljit sisäisen taiteilijan itsessäsi.

Lapset jakavat piirustuksia ja laulujaan avoimesti ja kysyn sinulta miksi et tekisi samoin? Saatat nyt muistaa, kuinka lapsena teit vaikkapa koruja tai kirjoitit tarinoita, lauluja. Sielusi vastaa heti energeettisesti, kun se tuntee tuon ajan, jolloin sallit itsesi ilmaista itseäsi vapaasti.

Koskaan et ole liian vanha ottamaan kynää käteesi, kirjoittamaan pientä tarinaa tai hyräilemään laulua. Huomaat, että esteet, jotka rakensit itsellesi, nousivat pelosta – olen liian vanha, en osaa riittävän hyvin, minulla ei ole aikaa.

Jokainen luova toiminta vie sinut syvemmälle kauneuden ja taianomaisuuden tasoille, tasoille, joissa sinulla on kaikki oikeudet kääntyä ja vaatia oma luova ilmaisusi takaisin.

Rita no 291

Tukahdutetut tunteet

On luonnollista ilmaista tunteitaan. Seuraa pikku vauvaa, joka ilmaisee kaikkia tunteitaan, eikä luokittele niitä hyviksi tai huonoiksi tai pahoiksi. Vauva ei myöskään jää kiinni tunteisiin vaan itkua seuraa usein hyvin nopeasti nauru.

Tunne kestää max noin 90 sekuntia. Jos tunne jää päälle pidemmäksi aikaa, silloin pitää kiinni tunteestaan.

Miksi tunteista pidetään kiinni? Koska niihin liittyy tarina – tarinat – joita henkilö itse kertoo omassa päässään.

Yleisin syy tunteiden tukahduttamiseen on pelko tunteen aidosta kokemisesta ja ilmaisusta. Muiden ihmisten reaktio saattaa jännittää, mikäli tunteista kertoo aidosti tai niitä ilmaisee toisten seurassa.

Joku voi pelätä tunteen kohtaamista itsessään, esimerkiksi surun tai pettymyksen kokeminen saattaa ahdistaa ja siksi tunne tukahdutetaan.

Tunteisiin liittyy kuitenkin hyvin paljon rajoittavia uskomuksia. Nainen voi kokea, ettei nainen saa ilmaista vihaa. Mies taas saattaa vältellä surun ilmisemista ja kokemista, ettei näyttäisi muiden seurassa heikolta. Tällaiset uskomukset yleensä kehittyvät hyvin aikaisessa vaiheessa lapsuudessa.

Jatkuu seuraavassa postauksessa 16.12. -20 ….

Rita no 291