Osia, jotka eivät halua eheytyä

Osia, jotka eivät halua eheytyä.

Melkein aina tiedät, mikä on parhaaksesi elämässäsi ihmissuhteista, joita luot jopa ruoasta, josta syöt. Kuitenkin kummallisella tavalla usein on vaikea tehdä oikeaa päätöstä koskien omaa elämääsi. Jäätkö roikkumaan suhteeseen, joka kuluttaa sinua tai onko valintasi roskaruoka salaatin sijaan?

Onko aikoja, jolloin et huolehdi itsestäsi, vaikka tiedät tarvitsevasi aikaa itsellesi? Ehkä mietit, miksi teet noita valintoja, jotka sinusta tuntuvat ehkä huonoilta. Ehkä syvällä sisälläsi on osia sinusta, jotka eivät halua eheytyä. Sanot, ettei sinulla ole aikaa tai energiaa tai varallisuutta pitää huolta itsestäsi, mutta totuus on, että sabotoit itse itseäsi. Itsensä sabotointi tapahtuu alitajuisesti ja siksi et huomaa sitä.

Kun tiedostat, että juuri nuo osat, jotka vastustavat eheytymistä ovat niitä, jotka tarvitsevat kipeimmin eheytystä, huomiotasi ja rakkauttasi. Kun tiedostat asian ja tuot siihen selkeyttä, vaikka sinusta tuntuisi, että asiat toimivat sinua vastaan, saat aikaan liittolaisen itsellesi ja tietoa, että on aika siirtyä seuraavalle tasolle.

Kun huomioit, että et pidä huolta itsestäsi omilla valinnoillasi, sano se ääneen – en pidä huolta itsestäni – pelkkä ääneen lausuttu sana voi herättää sinussa halun pitää enemmän huolta itsestäsi. Salli selkeyden vain kirkastaa tuota vastustuksen lähdettä – se voi yksin jo auttaa.

Joka tapauksessa ei kannata pelätä noita osia, jotka eivät halua eheytyä vaan kommunikoida itsensä kanssa selkeämmin.

Rita no 291

Aamun ensimmäiset hetket

Aamun ensimmäiset hetket ovat mahdollisuuksia.

Kun aamulla heräät ja tulet tähän tietoisuuteen on sinulle arvokas mahdollisuuksien tilaisuus. Se antaa suunnan sille, millaiseksi päiväsi muodostuu. On kuin avaisit näyttämön esiripun.

Tämä aika on tilaisuus luoda kaikkea sitä, mikä inspiroi sinua. Jos haluat olla anteliaampi tai avautua kokemaan kauneutta päivittäisessä elämässä, aamu on hyvä aika luoda sitä. Joskus sinulla on jo herätessäsi tietynlainen mieliala ja on tärkeää antaa sen jatkua päivääsi. Tuo mieliala voi viestiä, että kaikki on hyvin ja sujuu hyvin tänään.

Kun olet tiedostava tämä tunne on se, jonka voit tarjota päivällesi. Voit päättää myös ennen nukkumaan menoa mitä haluat tuoda elämääsi, ehkä haluat olla avoimempi kaiken sen suhteen, mitä elämä eteesi tuo.

Voit päättää tuoda enemmän itseesi luottavaista mielialaa. Voit vaikka kirjoittaa nuo toiveesi paperille ja kuljettaa sitä mukanasi, jos siitä on apua muistuttamaan sinua. Yksinkertaisesti tietoisena oleminen näistä aamun kallisarvoisista hetkistä riittää.

Sinä voi luoda sellaisen näyttämön tietoisesti, jolla esität elämäsi näytelmää ja sinusta tulee oman elämäsi aktiivinen luoja.

Rita no 291